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Der Gesundheitsdienst des Auswärtigen Amts empfiehlt als sinnvollen Impfschutz: Schutz gegen Tetanus, Diphtherie, Polio und Hepatitis A, bei Langzeitaufenthalt über drei Monate auch Hepatitis B. Bei besonderer Exposition (Landaufenthalt, Jagd, Jogging u.a.) kann Impfschutz gegen Tollwut, Typhus und Meningitis sinnvoll sein. Vorbeugender Malaria-Schutz ist ebenso sinnvoll.
Der rechtzeitige Besuch bei einem entsprechenden Arzt bzw. Tropen-/Reisemediziner ist ratsam und die beste Vorbeugung.
HIV / AIDS ist im Lande ein Problem und eine große Gefahr und entsprechende Vorsichtsmaßnahmen sollten unbedingt eingehalten werden.
In allen größeren Orten findet man Krankenhäuser und Apotheken. Die deutsche Botschaft in Windhoek hat eine Liste deutschsprachiger Ärzte.
Im gesamten Land besteht erhöhte Infektionsgefahr für verschiedene Infektionskrankheiten, die durch verunreinigte Speisen/Getränke übertragen werden. Wasser sollte immer vor dem Trinken oder Zähneputzen abgekocht oder sterilisiert werden. Ebenfalls sollte Milch abgekocht werden, da sie normalerweise nicht pasteurisiert ist. Schweinefleisch, Mayonnaise, roher Salat und Milchprodukte aus ungekochter Milch sollte vermieden werden. Fleisch- oder Fischgerichte sollten nur gut gekocht und heiß serviert gegessen werden. Obst sollte geschält und Gemüse gekocht werden.
Wegen der sehr hohen UV-Strahlung ist ein Sonnenschutz durch hautbedeckende Kleidung und Sonnenschutzmittel unbedingt erforderlich.
Hinweis: Für die Richtigkeit und Vollständigkeit der medizinischen Informationen sowie eine Haftung für eventuell eintretende Schäden übernehmen wir keine Gewähr. |
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